交換準備｜法國交換行李準備

交換一年的行前準備，工程耗大，身為女生，需要（或想要）帶的東西可多著，建議準備一份清單，無論是去回程的時候，確認重要物品都方便，畢竟交換間隔時間長，中間還可能旅遊或換宿，遷移時掉東掉西也麻煩，在這裏分享我為此行打點的一切。

行李清單下載點 ✈Liste des Bagages

前往雷恩商學院，我搭的是華航轉法航，而法航行李限重為23公斤，當時我的託運行李總重達29公斤，超重以美金計價罰100元，換算成台幣3018元，除非你認為行李準備齊全要緊，超重金額是小事，否則請千萬記得訂國際學生機票（如阿聯酋航空），行李上限可以到30公斤！

另外，客艙行李，也就是手提行李，華航並沒有限重，當時我的登機箱重有10公斤，後背包也無可限量，直達7公斤，輕鬆過海關出境，假裝沒有身體的悲鳴。

春夏衣物

法國九月的天氣秋高氣爽，特別適合穿春秋衣物，不過早晚溫差大，生活在台灣一開始難免覺得冷，多準備幾件薄外套，一來就會用上的。

短袖＊5
短褲＊3
短裙＊2
洋裝＊2
長褲＊3
墨鏡＊2

秋冬衣物

台灣的冬季偏暖冬，我習慣裏面穿得薄，套一件厚外套，尤其特別喜歡大衣，可惜大衣布料重，喜歡的都帶不了，只放一件秋冬皆宜的。建議秋冬衣物別帶多，到時候在當地買就好。

帽T
外套
長袖＊2
襯衫＊2
洋裝＊2
棉衣＊3

包款

塞了平時上課輕便常用的，計劃在當地買包包，準備大肆購物的前奏。

肩背包
側背包
帆布袋＊2

眼鏡

我知道軟式隱形眼鏡，很多人使用週拋或月拋，十副隱形眼鏡與清潔藥水就搞定，但是我記性不好，一直以來都是戴日拋，推薦晶碩隱形眼鏡，會員價三十片一盒250元，原先計劃帶一年的份，可惜光隱形眼鏡就重3公斤，最後只好減量帶，建議長期出國還是買非日拋的，若是家人願意郵寄過來，戴日拋也沒關係。

眼鏡
隱形眼鏡（日拋）10盒

生活必需

如果你希望行李減重，生活必需通通不用帶，諸如洗衣粉、洗碗精和下列的物品，不過長途飛行後，落地第一天不一定可以洗澡，這樣而已，倒是床包組，如果想要帶可以考慮，不然就事先向住處確認，否則有遮風避雨之處，未必來得及到賣場購足生活必需品。我很幸運，宿舍免費提供床單與棉被 ✌

牙刷＊4
牙膏
牙線
毛巾*2
浴巾
肥皂＊2
洗髮精
潤髮乳
洗卸潔面乳＊2
眼唇卸妝油＊2

個人藥品

藥品我沒有一一列舉，依照個人需求準備。根據我的狀況，特別怕蚊蟲叮咬，必帶擦癢藥膏，另外，避免生理期不適，準備舒經熱飲、胃腸藥，主要是有個厲害的媽，其餘外用藥也就齊了。

在法國，保險制度很健全，舉凡健康保險、房屋保險、學生保險等，不分當地人或外國人，全都得強制保險，而強制保險的部分，保險公司會負擔費用的八成，餘下兩成，也可以另外保險，單就醫方面，屆時有任何醫療上需求，保險公司可以全額給付，不過，假如你懶得處理報銷費用的瑣事，那就多準備藥品好了。

台灣特色

我有準備一點台灣特色禮，也不知道用不用得著，但是就帶了。

關於行李箱，雖然我也想推薦，為了省錢，我最後直接用家裡的，託運28吋、登機20吋，沒有TSA海關鎖沒關係，擔心行李箱爆開的話，套個繩帶就好。如果真的需要買新的，我朋友推薦的行李箱品牌Commodore、Deseno、Legend Walker都有，那各位看倌自行參考吧。

參考經驗 2013 年歐洲交換行李

• 生活筆記：+交換+ 半年歐洲交換行李打包35公斤不是蓋的(Legend Walker)
• Olivia’s Blog：【交換學生】法國學生行李清單